Marie Lundholm24 mars3 min.12 AYURVEDISKA TIPS FÖR ATT HJÄLPA EN PERSON MED DEPRESSIONTroligen känner du någon som är deprimerad, då det är inget ovanligt alls nuförtiden att människor drabbas av depression. Som närstående...
Marie Lundholm24 feb.3 min.SNART ÄR DET VÅR - DAGS ATT BALANSERA KAPHAEnligt Ayurveda är vi extra känsliga för att dra på oss infektioner och ama i övergången mellan två årstider då doshorna lätt kommer i...
Marie Lundholm29 apr. 20223 min.LINDRA POLLENALLERGI MED HJÄLP AV AYURVEDADet är många som lider av rinnande näsa, kliande ögon och trötthet så här års när pollen börjar spridas i luften. Västerländsk medicin...
Marie Lundholm4 mars 20224 min.VÅRTRÖTTHETBrukar du känna dig tröttare än vanligt på våren? Kanske lite tung i kropp och sinne? När det börjar droppa från taken och de första...