Marie Lundholm27 okt. 20233 min.7 TIPS FÖR ATT LÄTTARE SOMNAHar du svårt att somna? Då är du inte ensam för sömnsvårigheter är ett stort problem för många idag. Vi är så stressade idag och har så...
Marie Lundholm25 nov. 20224 min.AYURVEDISK SELF CARE - ATT TA HAND OM SIG SJÄLVEnligt Ayurveda bör vi ta hand om oss själva så mycket som möjligt för att förebygga sjukdom och obalanser. Den bästa hälsovården är den...